O ritmo da sua respiração afeta a memória e a sensação de medo!
Compartilhe com seus amigos!Conforme publicado em Dezembro de 2016 pelo canal Neurosciencenews, um novo estudo relata que o ritmo da sua respiração pode influenciar a atividade neural que melhora a recuperação da memória e o julgamento emocional. Fonte: Universidade...
Inteligência Emocional – O que é?
Compartilhe com seus amigos!A comunicação entre seus “cérebros” emocional e racional é a fonte física da inteligência emocional. O caminho para a inteligência emocional começa no cérebro, na medula espinhal. Seus principais sentidos entram aqui e devem...
Remova sentimentos indesejados através da técnica da ancoragem!
Compartilhe com seus amigos!A ancoragem na programação neurolinguística é um termo usado para o processo pelo qual você aplica um gesto, toque ou som no pico de um estado emocional, em si mesmo ou em outra pessoa para que este estado emocional seja registrado em sua...
Falando em emagrecimento…Têndencia não é sentença!!!
Compartilhe com seus amigos! Como já vimos, o pensamento interfere em TODOS os resultados, estado de saúde e performance. O ato de restringir, proibir, punir, culpar, gera sensações ruins que são aliviadas justamente com gorduras e açúcares, alimentos que oferecem...
Como posso emagrecer definitivamente mudando a minha mentalidade?
Compartilhe com seus amigos! O Processo de emagrecimento propõe mudanças Mudar padrões, mudar hábitos, mudar pensamentos. Mudar! Mas mudar requer lutarmos contra alguns gatilhos da natureza humana programados para armazenar e preservar energia, um processo do instinto...CATEGORIAS
